مواد غذایی چون گوجه ها، سبزیجات و میوه ها به دلیل دارا بودن لیکوپن و آنتی اکسیدان های فراوان نقش محافظت
کننده در کاهش سرطان پروستات ایفا می کنند .
-2بجز مردانی که کم خونی فقر آهن دارند، سایر مردان نباید از مکمل های مولتی ویتامین یا مواد معدنی و یا نوشیدنی های
غنی شده، آهن اضافی دریافت نمایند .
-3 دریافت افراطی آهن به دلیل خاصیت اکسیدانی آن، در بدن مشکل ساز است، لذا مردان و زنان یائسه نباید مکمل آهن
مصرف نمایند.